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      <title>アスパラ社長日記</title>
      <link>http://www.aspara.co.jp/blog/</link>
      <description>～果てしなき日本一バカ社長への道～</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2012</copyright>
      <lastBuildDate>Mon, 31 May 2010 17:19:03 +0900</lastBuildDate>
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         <title>ビッグベンのおしらせ</title>
         <description><![CDATA[トライアスロン完走でおなじみのO原です。
（ってどこかで言ってみたっかた）
スタジオパークからこんにちは！

さて、今日は、ま、大した話じゃないんですが。


会社、変わりました。

<a href="http://www.bigbenn.jp/">
株式会社ビッグベン</a>
スポーツマネージメントの会社をまとめて、やることになりましたのでご報告申し上げます。

先日、第一回ビッグベン社長職争奪テニスでビッグベン暫定新社長、羽地氏と死闘を繰り広げました結果、引き分けに終わったので当面、社長職は諦めます。
因みに羽地新社長の座右の銘は「ノーパンツ、ノーライフ」です。確か。

以後、よろしくお願いいたします。

アスパラ社長日記もこれを機に最終回にしようか、と思いましたが、そういうのも面倒なのでしばし放置させて下さい。
むしろ私はいま話題のツウィッターにてAsparaShin名義で本格的にツウィッテングを開始しましたのでそちらもよろしく。

ツイッターをツウィッターと呼ぶことに価値観を見い出しつつ、
では、また来週。]]></description>
         <link>http://www.aspara.co.jp/blog/2010/05/post_182.html</link>
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         <pubDate>Mon, 31 May 2010 17:19:03 +0900</pubDate>
         
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            <item>
         <title>トライアスロン感想</title>
         <description>やあ、ホント、面白かったんです。
あ、皆さん、メールやコメントなどありがとうございます。

前の晩は一睡も出来ませんで。
や、なんというんでしょうね、この年になってどっか緊張してるんでしょうね。
こんなに睡眠不足で海に飛び込んだら死ぬんちゃうか？とビクビクワクワクでした。
幸いなのは水温が温かかったこと。これは大きい。

まずSWIM。
やっぱり皆がいっせいに海に向って突っ走ってクロールで必死に泳ぎだすわけですからその非日常っぷりは半端じゃない。「かかれーー！」ってな感じでしょうか。
途中、大の大人がよってたかって何してんねん？って笑けてきましたから。
で、よういろんな人とぶつかります。クロールの右手が必ず誰かの足に当たるなぁみたいな状況があったり、いきなり蹴られたり、囲まれたり、前から速いヤツが泳いできたり、でかいドイツ人（？）と顔面が超接近したり、ま、非日常オンパレード。
で、水温と共に助かったのが、ある程度、お手上げ状態になっても海なので平泳ぎ体勢になると、かなり落ち着いて一休みできることです。プールでは出来ないことですね。
そう考えると、海泳ぎ、楽しいです。あの市民プールの苦行はなんだったんだ？って思いました。
蛇行しつつもプールでだいたい出していた３５分台で泳げたのは浮くからでしょう。もっとまっすぐ泳ぎたい。

BIKE
海から上がると、塩辛さでのどが渇いたのと、急に腹が減って水を飲み、バナナを食いました。結果トランジションで３分２６秒。これは確かにのんびりしすぎでした。
バイクは延々と高速を走って空港を超え、アリゾナメモリアルの方まで行くのですが、ま、長い。
で、フラットなコースと聞いていたのですが、これがフラットならば、フラットじゃないコースには絶対挑戦したくないですね。充分坂道はありました。
折り返し過ぎてから一度海岸線を走るのですが、ここで海風が向かい風になり、ご丁寧にスコールが来まして心が折れかけます。ここは一番寄付をしてくれた皆さんのことや昔の親友のことなどを頭に浮かべて気合を入れました。もう、気合しかないパートです。過酷と言われる所以ですね。
これを乗り切ってから来るとは思っていましたが、「おまた」が痛くなり始めました。立ち漕ぎを多用します。どんどん人に抜かれていきました。
ただ後で知ったことですが、バイクが１時間半を切ったのは驚きでした。１時間４０くらいを想定していたのでだいぶ稼いでいたのですね。終わるまで全く気がつかなかったこととはいえ、あとでどこでそんなにスピードが出ていたのかもちょっと思い出せません。自分としては２時間くらい乗ってた気分でタイム的にはやばいなぁと思ってましたから。

RUN
ここも結構悠長にトランジションをかけ、入念に屈伸し、出発後にはトイレまで行きました。
ただRUNは意外に軽かったです。天気も良くなってきて気持ちがいいのでいけるところまでちょっとペースを上げていこうとなり、さっきバイクで抜いていった人たちをどんどん抜いていきます。絶好の景色をタンタンと走っていくのは爽快で非常に楽しいです。
僕は独り言をブツブツ言いながら走る人なのですが、主に、「WiiFitかよ！」ってツッコミを入れてました。ホント、ゲームの中にある、そんなきれいなところ走らないやろう、というところをリアルに走っていきます。もう地元は走れないなんて思えました。
そんな感じで意外にペースは最後まで落ちないでゴール。
１０キロ４８分台は紛れもなく自分の１０キロ走ベストタイムです。５０分を切ったことすらないですから。
あんな過酷なバイクの後、なんでこんな余力が残っていたのか不思議ではあります。原因は楽しかったからとしか言いようがないです。やはりスポーツは楽しむことが重要なんだと改めて思いました。

まさかまさかの２時間５５分台。
密かに置いていた目標は本村弁護士が石垣島で出した３時間３４分だったので設定違いでした。

練習の厳しさは凄いですが、大会に関して言うと、トライアスロンはマラソンより楽です。明らかに。
そして痛みがそれほどないのと、やはり楽しいので充実感に浸る度合いはでかいです。
多少カネはかかるものの、値打ちはあるのでやろうかなぁと考えている人は是非今すぐ始めた方が良いです。
あとは、練習時間ですね。

長々と書き連ねましたが、ざっとした感想でした。


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         <category></category>
         <pubDate>Mon, 17 May 2010 12:48:50 +0900</pubDate>
         
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            <item>
         <title>ご声援ありがとうございました。</title>
         <description>ホノルルトライアスロン、無事完走いたしました！
師匠も私も非公式ながら目標を大きく上回る、３時間を切る好タイムでした。
皆さん、ご声援本当にありがとうございました。

やー辛かったとはいえ、非常に楽しい思い出ができたというものです。

ああ面白かった。
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         <pubDate>Mon, 17 May 2010 06:10:01 +0900</pubDate>
         
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            <item>
         <title>海は違う！</title>
         <description>まず、満席のエコノミークラス後の泳ぎという行為がまず厳しいわけですが、
それにまして初海。想像以上にまっすぐ泳げません。全然違う方向に行ってしまいます。
や、自然の力って凄いですね、って感心してる場合じゃないです。
さらに。
海の潮？塩？
まあ、めちゃめちゃしょっぱいわけですよ。これが仮に味噌汁だったとしたら相当温厚な人でもちゃぶ台ひっくり返せるほどの塩味なわけですよ。マズいんです。
斜め走行とマズい塩味との新たな戦いが待っていようとは…
やっぱり違いますねぇ。
</description>
         <link>http://www.aspara.co.jp/blog/2010/05/post_179.html</link>
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         <pubDate>Fri, 14 May 2010 11:32:43 +0900</pubDate>
         
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            <item>
         <title>それでは！</title>
         <description><![CDATA[未知の競技挑戦に行ってまいります。
安全第一で。
↓寄付の方もよろしくお願いします。
<a href="https://justgiving.jp/c/228">https://justgiving.jp/c/228</a>

あーもう逃げられません。
ぐわんばります。]]></description>
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         <pubDate>Thu, 13 May 2010 09:26:16 +0900</pubDate>
         
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            <item>
         <title>追い込み中</title>
         <description><![CDATA[昨日、荒川にてひとり自転車トレーニング中、なんか物凄いオーラを放つ軍団と遭遇しました。
同じユニフォームで明らかに自転車を乗り込んでいる体を鍛え上げている軍団と。
熱気が違うんです。

よーく見ると、

中に師匠が紛れていまして。
<a href="http://goethe.nikkei.co.jp/human/100225/">ウェブゲーテ</a>の人まで。

な、何たる偶然。

「おお！O原もちょっとやっていけ」ということで、
一瞬、その軍団のトレーニングにお付き合いさせてもらいましたが。

キツイ！
一瞬でご勘弁です。

この人たち、完走が目的じゃないですからね。
シレーっとその場から逃げてきましたが、あの中では師匠が一番バテてました。
あそこに入り込むという度胸が常人とは違います。

しかし、まぁもう二週間ですかぁ。
お腹が痛いです。
]]></description>
         <link>http://www.aspara.co.jp/blog/2010/05/post_177.html</link>
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         <category></category>
         <pubDate>Thu, 06 May 2010 14:40:08 +0900</pubDate>
         
      </item>
            <item>
         <title>雨天の通勤</title>
         <description>昨日調子に乗って自転車で通勤したのですが、帰りは10時ごろ、雨。
これは迷います。家まではおよそ20キロです。1時間半ぐらいはかかります。
その段階では小雨っていえば小雨という感じでした。
一緒にいた人間が、「この程度の雨で乗れないようなら当日雨降ったら、お前、アカンわ」と。
そう言われてしまえば、乗ります。
が、これ。
完全なる失策でした。
降る、降る。
どんだけ降るねん。
水浸しで風邪ひきそうになりました。SWIM後より濡れました。
試練は続きます。</description>
         <link>http://www.aspara.co.jp/blog/2010/04/post_176.html</link>
         <guid>http://www.aspara.co.jp/blog/2010/04/post_176.html</guid>
         <category></category>
         <pubDate>Wed, 28 Apr 2010 12:00:22 +0900</pubDate>
         
      </item>
            <item>
         <title>苦しすぎて笑い出す練習</title>
         <description>こんにちは。
先週トレーニングの時間があまり取れなかったので昨日、結構ヘビーなトレーニングをしました。
家からバイクで50キロ超行き、直後に7キロ走るという初の複合技チャレンジです。
言うまでもなく、これはキツイです。
まずバイク。
片道でも25キロいくとなると、えらい遠くまで行けます。
え？そんなとこまでってとこまで行きます。
行ったはいいのですが、帰りが向かい風で完全に心が折れました。
帰りの様子を傍から見た人がいたとしたら確実に真面目にトレーニングしている人には見えなかったでしょう。
自転車にかろうじて乗れているという感じ。
で、その後のRUN。
出ない。
足が、信じられないほど出ない。
や、正直、RUNに関してだけは昨年マラソンをやっているだけに「ま、大丈夫だろう」と思ってはいたのですが、笑ってしまうほど、ダメでした。
RUNじゃない、ちょっと頑張り気味のWALKって状況です。

しかし、タイムなんていいんです。この日の練習を終えてしんどいことは充分わかりました。
なにより、SWIMさえ乗り切れば、いけるんちゃうか？という希望も見えてきました。

と、いうことでもう少し頑張ります。</description>
         <link>http://www.aspara.co.jp/blog/2010/04/post_175.html</link>
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         <pubDate>Tue, 20 Apr 2010 12:09:18 +0900</pubDate>
         
      </item>
            <item>
         <title>時間がない</title>
         <description>おお！もうトライアスロンまで１ヶ月になってしまいました。
にもかかわらず、今週は特にトレーニングをする時間がない。
ひとまず打ち合わせ中など、腹筋に力を入れるということしか出来ていない。
大丈夫なのだろうか？
大丈夫なのだろう。
きっと。</description>
         <link>http://www.aspara.co.jp/blog/2010/04/post_174.html</link>
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         <category></category>
         <pubDate>Fri, 16 Apr 2010 11:29:46 +0900</pubDate>
         
      </item>
            <item>
         <title>トレーニング近況</title>
         <description>正直トレーニングの時間は充分取れている感じがしないのですが、ちょっとでも時間が開いたら頑張らないと、気がついたらもうすぐ残り一ヶ月です。
うっかりできひんなぁ。
そして何事も調子に乗ってはいけないですね。こないだいつもの市民プールでスイム練習中、息継ぎの向きを逆にしてみた途端溺れかけました。っていうか、やや溺れました。
海では波の影響などで水を飲んでパニクるそうなのですが、はからずもそっちの練習になってしまいました。
あと不思議な現象が。
体重は増えているのに、ズボンやパンツが緩くなってきています。これはウエストが細くなっているということでしょう。酒は相変わらず飲んでいるのですがランだけのトレーニングのときより体に現れる現象が顕著です。

しかしつべこべ言わず、頑張るのみです。
</description>
         <link>http://www.aspara.co.jp/blog/2010/04/post_173.html</link>
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         <pubDate>Fri, 09 Apr 2010 06:41:16 +0900</pubDate>
         
      </item>
            <item>
         <title>JustGiving</title>
         <description><![CDATA[私（と、いうかDJジャッカル）のトライアスロン挑戦を、Just Givingで小児癌団体の支援とします。
皆さん、是非よろしくお願いします。
<a href="http://justgiving.jp/c/228">チャレンジ。</a>]]></description>
         <link>http://www.aspara.co.jp/blog/2010/03/justgiving.html</link>
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         <category></category>
         <pubDate>Mon, 29 Mar 2010 10:38:14 +0900</pubDate>
         
      </item>
            <item>
         <title>荒川で自転車</title>
         <description><![CDATA[荒川で３０キロ超、乗り込んでまいりました。
最大懸案事項、「きん●まの痛み」について、痛み止めパットを２つ重ねてはいたところ、だいぶ緩和されました。
しびれは相変わらず来るのですが、２時間以上乗っててなんとか我慢の範疇でした。
や、当日これでいけないかなぁ？
そういえば、
当日、何着てやるんだろう？パット２枚重ねじゃ泳げないし。途中ではけるだろうか？
あの<a href="http://www.aspara.co.jp/atsuya-furuta/2010/03/post_84.html">師匠のブログ</a>に乗ってたようなヤツ最後まで着るのかな？

それ、嫌だなぁ。（笑）
ワタクシの場合、完全に笑いを狙ってるとしか取られないわけで、ま、おいしいっちゃーおいしいですけどね。

や、そんなことより今日のチャリトレ。
なんつっても・・・寒すぎ！

もしかすると、寒すぎて痛みが麻痺したんじゃないか？という疑念も拭えません。
ホノルルトライアスロンは暑さとの戦いだ！って言ってるのに。

試練は続きますなぁ。
]]></description>
         <link>http://www.aspara.co.jp/blog/2010/03/post_172.html</link>
         <guid>http://www.aspara.co.jp/blog/2010/03/post_172.html</guid>
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         <pubDate>Sun, 28 Mar 2010 18:43:27 +0900</pubDate>
         
      </item>
            <item>
         <title>ラジオもやってました</title>
         <description><![CDATA[こんにちは。
８０回も続いた「古田敦也のラジオもやってます」が昨夜で終了でした。
てっきり来週だと思っていたので驚きました。
<img alt="hana.JPG" src="http://www.aspara.co.jp/blog/hana.JPG" width="320" height="240" />
それにしても私とは一心同体のようなものであるDJジャッカル氏のDJ業務がこれでなくなってしまいました。
０６－０７年シーズンで突如神宮のスタジアムDJをやって、嘘でもラジオも８０回やった実績を無駄にはできません。
この番組のディレクターとなんか次の展開を考えます。
この2年間、何回かこの番組を聞いて下さった方はこんなど素人のアシスタントでお聞き苦しかったでしょうが、ありがとうございました。
DJジャッカルはまたいずれどこかで出没いたします。]]></description>
         <link>http://www.aspara.co.jp/blog/2010/03/post_171.html</link>
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         <category></category>
         <pubDate>Thu, 25 Mar 2010 13:16:03 +0900</pubDate>
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      </item>
            <item>
         <title>うーん困った</title>
         <description>とりあえず1500メートルは泳ぎます。しかし異常に疲れてプールから上がると、ひとまずふらふらな中、市民プールのベンチで10分ほど寝込みます。しかしよく考えますと、この最中に本番はもう自転車に乗るわけですよね？
これ、考えた人誰よ？
因みに
僕が今出来るであろうトライアスロン
水泳1500メートル～仮眠2時間～自転車40キロ～泊～ラン10キロ
うん、これならできそうだ。
いや、休むって大事だと思うんです。
どうでしょう？

（って誰に聞いてんだ）

</description>
         <link>http://www.aspara.co.jp/blog/2010/03/post_170.html</link>
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         <pubDate>Wed, 24 Mar 2010 17:54:38 +0900</pubDate>
         
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            <item>
         <title>トレーニングを再開</title>
         <description>SWIMを１０００メートルやってみました。水中で吐きそうになりました。初めての経験です。
自転車は先日師匠と玉堤から多摩川を25キロ超やってまたしても玉を痛めました。
（早口言葉みたいになってますね）
Runは膝が痛く、まだ再開できません。正直、普通に歩いててもやや痛いです。

さぁ、この状況。

客観的に見てヤバイんじゃないか？
とも思わなくはないです。

ですが、あえて気にしないというのも、方法論としてはありだなという無根拠な結論に達しております。
プラス思考？
いいえ。
無の境地です。</description>
         <link>http://www.aspara.co.jp/blog/2010/03/post_169.html</link>
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         <category></category>
         <pubDate>Tue, 16 Mar 2010 12:04:01 +0900</pubDate>
         
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